Projeto Missão IntegralMind

Decorreu este ano letivo, à semelhança do ano transato, o Projeto “Missão IntegralMind”, um projeto baseado num novo paradigma educacional, a Pedagogia da Felicidade. A Pedagogia da Felicidade propõe-nos que sejamos ação para uma Educação Sustentável. Este é o primeiro método no Mundo que nos traz Desenvolvimento Pessoal e Profissional para a prossecução do Sucesso dos alunos através do Autoconhecimento e do autodesenvolvimento. As sessões foram promovidas num ambiente onde os adolescentes decidiram utilizar os seus livres arbítrios de forma responsável, para desenvolver aquelas faculdades que vão além da pura tradição e do conhecimento convencional. Os princípios teórico-práticos que moveram a dinamizadora do projeto foram o de levar os adolescentes ajudarem-se e respeitarem-se mutuamente. Os conceitos de amor, respeito mútuo, ser-se verdadeiro e não programado, união, gratidão, comunicar saudavelmente, ser feliz são despertados em cada um dos alunos através de meditações, pintura de mandalas, dramatização de conto tradicionais orientais, etc. … Com estás atividades/exercícios, os alunos alcançam uma maior capacidade de atenção e uma redução de ansiedade e aumento na capacidade de se manterem calmos. Situações como défice de atenção, depressão, stress, ansiedade são gradualmente eliminados, pois através do aumento da consciência dos seus pensamentos e emoções adquirem uma outra capacidade de gestão emocional e mental que lhes permite lidar de outras formas com estas mesmas situações.