Projeto Missão IntegralMind

A funcionar pelo terceiro ano consecutivo, o Projeto “Missão IntegralMind”, é um projeto baseado num novo paradigma educacional, a Pedagogia da Felicidade. A Pedagogia da Felicidade propõe-nos que sejamos ação para uma Educação Sustentável. 

Este é o primeiro método no Mundo que nos traz Desenvolvimento Pessoal e Profissional para a prossecução do Sucesso dos alunos através do Autoconhecimento e do autodesenvolvimento. As sessões são promovidas num ambiente onde os adolescentes decidem utilizar os seus livres arbítrios de forma responsável, para desenvolver aquelas faculdades que vão além da pura tradição e do conhecimento convencional. 

Os princípios teórico-práticos que movem a dinamizadora do projeto são o de levar os adolescentes a ajudarem-se e respeitarem-se mutuamente. Os conceitos de amor, respeito mútuo, ser-se verdadeiro e não programado, união, gratidão, comunicar saudavelmente, ser feliz são despertados em cada um dos alunos através de meditações, pintura de mandalas, dramatização de conto tradicionais orientais, etc. … 

Com estas atividades/exercícios, os alunos alcançam uma maior capacidade de atenção e uma redução de ansiedade e aumento na capacidade de se manterem calmos. 

Situações como défice de atenção, depressão, stress, ansiedade são gradualmente eliminados, pois através do aumento da consciência dos seus pensamentos e emoções adquirem uma outra capacidade de gestão emocional e mental que lhes permite lidar de outras formas com estas mesmas situações. 

As sessões funcionam às terças-feiras e quintas-feiras às 12h30, na sala C14, na Escola Gualdim Pais.